使用指南
如何使用各國身高參考工具
先選擇國家，再選擇要比較男性還是女性的參考資料，然後輸入你的身高。結果會顯示你的身高、所選國家的參考值，以及兩者的差值（如有資料），並註明該國家是否納入本工具的排名。排名僅使用經過核驗的成人資料。
國家選擇器會明確顯示來源狀態。經核驗的成人來源最適合直接比較；受限成人候選資料仍可能有用，但有相應限制。NCD-RisC 備用資料是 19 歲估計值，並非全體成人平均值。缺失記錄保持不可用，不會用可靠性較弱的摘要補齊。
需要解釋結果時，使用頁面圖表。圖表將你的身高與可用的國家參考值放在同一基線上；摘要下方的來源詳情保留年齡範圍和方法資訊。
來源標準
HowHeight 資料來源標準
HowHeight 重視資料準確性，盡可能使用官方或權威公開來源，並與能找到的最新可靠公開資料核對。每筆紀錄均附有來源網址。
優先使用國家官方健康調查、政府統計、公共衛生機構和方法清晰的研究來源，而非摘要或轉載的聚合資料。
沒有嚴格符合條件的成人來源時，頁面會明確標注為受限候選資料、19 歲備用估計值或缺失值。
更多常見問題
更多常見問題
應優先相信哪些記錄？
- 優先查看標注為經核驗成人來源的記錄，並在比較國家之前閱讀年齡範圍、測量方法、年份和來源網址。
為什麼不直接用網路上的簡短答案補齊缺少的國家資料？
- 可靠性較弱的摘要往往不說明年齡範圍、方法和原始來源。保留缺失比給出虛假的精確值更穩妥。
同一國家的兩個來源可能給出不同數值嗎？
- 可能。不同來源涵蓋的年齡範圍、調查年份、測量方法或人群可能不同。本頁會保留這些資訊，方便理解數值差異。
切換單位會改變來源嗎？
- 不會。公分與英呎加英吋只是同一個所選參考值的不同顯示格式。
可以用此工具評估兒童或青少年嗎？
- 不能。請使用身高百分位數計算器查看按年齡劃分的兒童或青少年參考圖表。